Tratamiento del Pie y el Tobillo

1. - Remoja tus pies en agua y bicarbonato de soda. - El bicarbonato sódico, comúnmente conocido como bicarbonato de soda, es un remedio efectivo para eliminar el mal olor de los pies porque neutraliza el pH de tu sudor y reduce la cantidad de bacterias en tus pies.

Tratamiento del Pie y el Tobillo

1. - Escoge los zapatos apropiados. - Una de las mejores cosas que puedes hacer por tus pies es comprar y usar los zapatos apropiados. Ten en cuenta lo siguiente para asegurarte de comprar los adecuados:

• Haz que te midan AMBOS pies. Es probable que tengas un pie más grande que el otro, por lo que tendrás que encontrar zapatos que te queden bien en el que tengas más grande.
• Cómprate los zapatos en la tarde, ya que es entonces cuando los pies están más hinchados. Por lo tanto, si te pruebas los zapatos en las últimas horas de la tarde tendrás la seguridad de que no te ajustarán durante el día, a medida que se te hinchen los pies.

Pie y Tobillo

1. - Remoja tus pies. - Primero tendrás que conseguir o comprar un recipiente lo suficientemente grande y profundo como para acomodar y sumergir tus pies totalmente. Añade unas gotas de un jabón suave al recipiente y llénalo de agua tibia hasta la mitad.

Pie y Tobillo

1. - Remoja tus pies en jugo de limón. - Ten en cuenta que remojar los pies en jugo de limón por alrededor de 10 minutos es una gran manera de eliminar el exceso de piel muerta que se haya acumulado en ellos, ya que el ácido que contiene te ayudará a que esta sea más fácil de quitar.