Abordar Problemas del Pie

Corregir una uña encarnada. Es una afección común del pie que puede hacer frente a por su cuenta en casa. Tenga cuidado de lo que el equipo que utiliza, sin embargo, desde una uña encarnada puede infectar fácilmente. Comience por recortar la uña del pie derecho a través. Levante ligeramente la parte encarnada y deslizar una pequeña bola de algodón debajo de ella para evitar que cada vez más profunda. Cambie el algodón cada día hasta que se corrija el problema.

• Proteja el dedo del pie mientras está sanando. Es posible que desee para vendar para asegurarse de que no se infectan.
• Si usted ve cualquier signo de infección, consulte a un médico.

8 Consejos Para el Cuidado del Pie

1. Use zapatos que le quepan. Algunas personas están en sus pies más que otros, por ejemplo, las camareras y los que van en las tandas diarias largos pero todos debemos estar usando zapatos cómodos, que ajusten bien, siempre que sea posible. Los zapatos equivocados vestirán los pies hacia abajo bastante rápido. Los zapatos que son demasiado pequeños o simplemente se frotan los pies de la manera equivocada puede causar ampollas feas y los callos. Usted debe tener especial cuidado al llevar a casa un nuevo par. La mayoría de los zapatos tardan un poco en entrar, por lo que no deben usar esos nuevos talones lindos tres días en una fila.

¿Qué Son?

1.-Las callosidades y los callos son una acumulación de piel muerta que se forma a lo largo de los puntos de presión, como los talones, los dedos y las zonas óseas de los pies.

2.-Son comunes si usted usa sandalias o chanclas, debido a la fricción repetida de su pie moverse en el zapato.

Consejos Para el Cuidado de Pies

1.-Asegúrese de lavarse los pies a diario. Pies tienden a obtener más sucio y sudoroso que otras partes del cuerpo, por lo que es importante tener buenos hábitos higiénicos. Si usted toma duchas en la mañana y no por la noche, por lo menos hacer que los pies-lavado de una parte de su rutina de todas las noches al llegar a casa. Aparte de ser una señal de una buena higiene, haciendo esto también hace que deje de llevar a la suciedad en su cama.