Probablemente no Sabías

Los pies del bebé lindos por una razón - Hay mucho más en los pies infantiles que esos dedos besables. Parte de lo que puede hacer que los pies de los bebés sean tan lindos es su estructura:

Involucra dos Articulaciones

Una fractura de tobillo puede incluir uno o más huesos, así como lesiones en los tejidos que conectan los alrededores (ligamentos).

Todo Lo Que Debe Saber

Una encuesta realizada por la Asociación Americana de Medicina Podológica mostró que un 42% de las mujeres admitió que habían usado un zapato que les gustaba aunque les dio molestias; 73% admitió que tiene un problema en el pie relacionado con sus zapatos.

Prevención y Tratamiento

Esta es probablemente la lesión número uno en un día de trotar. Estas burbujas llenas de líquido son causadas por la fricción, la humedad excesiva (sudoración de los pies, el clima húmedo), o los zapatos que son demasiado pequeños, demasiado grandes, o demasiado apretados.

La compra de zapatos para correr que esten adecuadamente equipados puede sonar como una obviedad, pero considere esto: Los estudios muestran que menos de la mitad de las zapatillas deportivas de las personas se ajustaron correctamente.