Como ya hemos adelantado, las queratosis plantares, conocidas comúnmente como callos en la planta del pie, consiste en el engrosamiento de las capas más superficiales de la piel de esta parte del cuerpo.

La principal causa de los callos en la planta del pie es la fricción o la presión constante que se produce en esta zona, lo cual activa un mecanismo de protección de la piel que provoca este engrosamiento debido al aumento de células muertas en la zona plantar, especialmente, en los talones y la región metatarsiana.

Pero, ¿cómo se produce la fricción en esta parte del pie? A continuación, te explicaremos qué factores influyen en la aparición de durezas en la planta del pie:

Uso de calzado inadecuado: los zapatos demasiado ajustados o con una punta estrecha pueden ejercer más presión de lo normal en nuestro pie, favoreciendo la aparición de estos callos. También aquellos zapatos que no ofrecen la amortiguación adecuada pueden favorecer la formación de callos en la planta del pie.

No usar calcetines de forma habitual: algunas personas prefieren utilizar zapatos cerrados sin calcetines, pero esta costumbre favorece el roce y una mayor presión en el pie, dando origen a callos en la zona.

Apoyo incorrecto del pie: una pisada incorrecta o no apoyar bien el pie debido al tipo de calzado que usamos, por ejemplo los tacones, puede ejercer más presión en una región que otra del pie al caminar puede aumentar las durezas plantares.

Falta de hidratación en el pie: la deshidratación de la piel es un factor que favorece la acumulación de descamaciones y células muertas, especialmente, en los talones.

Ciertas condiciones en el pie: las personas con juanetes, dedo del pie en martillo u otras patologías son más propensas a desarrollar queratosis plantares.

Fuente:drscholl

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