El uso excesivo y la falta de equipo adecuado aumentan el riesgo de dolor y lesiones

La primavera y el verano traen días más largos y, para muchos niños, mucha actividad al aire libre. El Colegio Estadounidense de Cirujanos del Pie y el Tobillo (ACFAS) recuerda a los padres y entrenadores que una mayor participación en deportes al aire libre también puede aumentar la cantidad de lesiones en el pie y el tobillo, especialmente en los niños que practican deportes de campo.

Los esguinces de tobillo por sí solos representan el 10 por ciento de todas las lesiones que se ven en los departamentos de emergencia. ACFAS hace un llamado a los padres y entrenadores para que se eduquen sobre los signos de lesiones en el pie y el tobillo y busquen tratamiento temprano. Entre las actividades recreativas de verano más populares se encuentran los deportes de campo, como fútbol de bandera, lacrosse, hockey sobre césped, fútbol, ​​béisbol y softbol, ​​deportes que a menudo requieren el uso de tacos moldeados de goma y, en algunos casos, clavos metálicos atornillados.

"Los niños menores de 10 años tienen un riesgo especial de sufrir lesiones deportivas, especialmente cuando se trata de tacos", dijo Timothy Swartz, DPM, FACFAS, cirujano de pie y tobillo con sede en Maryland y miembro del Colegio Estadounidense de Cirujanos de Pie y Tobillo. . "Además de crear desequilibrios que podrían resultar en esguinces de tobillo, correr continuamente con un zapato con tacos puede lesionar e inflamar la placa de crecimiento en el talón, causando una condición dolorosa llamada apofisitis del calcáneo, que puede ser extremadamente lenta para sanar y, en casos extremos, puede requerir una intervención quirúrgica ".

Las lesiones por uso excesivo, como las fracturas por estrés, también son un factor de riesgo importante para los atletas más jóvenes cuyos huesos aún están creciendo. ACFAS aconseja a los padres y entrenadores que estén atentos a un niño que cojea dentro y fuera del campo y que nunca animen a los niños a jugar a pesar del dolor. Los padres deben estar atentos a los síntomas de las lesiones deportivas habituales, como dolor durante la actividad normal, hinchazón, hematomas y, en casos más graves, desgarros de tejidos.

Fuente: foothealthfacts

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