¿Por qué los zapatos ortopédicos son el mejor tipo de calzado?

Para responder a esta pregunta, primero debemos considerar por qué necesitamos usar zapatos. La respuesta, por supuesto, es que los zapatos protegen nuestros pies de objetos que pueden lastimarnos; son una barrera importante para las lesiones en los pies, como pinchazos, cortes, rasguños, quemaduras e incluso lesiones por congelación. 

Sin embargo, no es suficiente usar  cualquier par de zapatos. De hecho, usar zapatos que están mal hechos o zapatos con amortiguación o soporte insuficientes puede hacer más daño que bien. Y esto nos lleva a la pregunta: ¿por qué los zapatos ortopédicos son el mejor tipo de calzado para sus pies?

Soporte para el arco: los zapatos ortopédicos cuentan con plantillas ortopédicas que brindan un buen soporte para el arco. El objetivo principal del soporte del arco es eliminar la pronación excesiva, que afecta la función del pie y es la principal causa de dolor en el pie y el talón.

Las plantillas ortopédicas ayudan a reducir la presión sobre el talón y la punta del pie al transferir una parte sustancial del peso corporal al arco. En zapatos sin buen soporte para el arco, el área del arco no participa en la distribución de la presión debajo del pie.

La pronación excesiva hace que la pierna gire internamente, ejerciendo presión sobre la rodilla, la cadera y la zona lumbar. Las plantillas ortopédicas con buen soporte para el arco juegan un papel importante para aliviar el estrés en las rodillas, las caderas y la espalda baja, así como para mejorar la alineación de los pies y las piernas.

Variedad de anchos: los zapatos ortopédicos se fabrican en varios anchos para ofrecer un ajuste preciso. La mayoría de estos zapatos están disponibles en mediano, ancho y extra ancho, pero también puedes encontrar zapatos en tamaños estrechos y extra anchos.

Profundidad adicional: los zapatos ortopédicos se construyen sobre una horma especial con profundidad adicional para acomodar plantillas gruesas y plantillas ortopédicas y ofrecen un ajuste holgado y cómodo, que elimina los puntos de presión en el pie.

Caja de dedos anchos: una caja de dedos anchos ofrece alivio de presión para juanetes y deformidades de martillo y permite espacio adicional para el movimiento de los dedos.

Interior protector: los zapatos ortopédicos normalmente están hechos con un interior suave y liso, diseñados para proporcionar un contacto suave con el pie y eliminar los puntos de presión.

Parte superior elástica: un diseño superior elástico permite que el área superior del zapato se estire y dé forma a los contornos del pie, aliviando la presión sobre los juanetes y los dedos de los martillos y eliminando los puntos de presión en el pie.

Suelas especiales: los zapatos ortopédicos están hechos con suelas livianas y un diseño suave de fondo basculante que suaviza los impactos y ayuda a facilitar el movimiento del pie. El diseño de suela ancha mejora la estabilidad al caminar.

Para resumir, los zapatos ortopédicos ofrecen muchas ventajas en comparación con los zapatos comunes:

1. Ayuda a aliviar el dolor en los talones, pies, rodillas, caderas y espalda baja.
2. Mejora la movilidad y la estabilidad.
3. Proporcionar un mejor ajuste.
4. Proporcionar protección esencial para las personas con diabetes y neuropatía.

Dato curioso: la palabra "ortopedia" se forma a partir de dos raíces griegas; "Orto", que significa "correcto" y "pedic", que significa pie. Las dos raíces juntas, por lo tanto, significan "pie correcto", por lo que, por definición, ¡los zapatos ortopédicos son buenos para sus pies!

Fuente: orthofeet

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