Trastornos del Tobillo, Diagnóstico y Tratamiento

Trastornos del tobillo

El tobillo nos permite mover nuestro pie hacia arriba y hacia abajo y nos apoya en nuestras actividades diarias. Las demandas en el tobillo hacen que sea propenso a lesiones, especialmente en atletas. 

Aproximadamente 25,000 esguinces de tobillo ocurren en los Estados Unidos todos los días. Los problemas más comunes del tobillo son esguinces (lesión de los ligamentos) y fracturas (rotura del hueso), seguidas rápidamente por artritis y tendinitis.

Si tiene una lesión en el tobillo, puede experimentar rigidez, inestabilidad, dolor, dificultad para caminar, moretones e hinchazón.

Diagnóstico y Tratamiento

Para diagnosticar un trastorno del tobillo, su médico evaluará sus síntomas, le examinará el tobillo y el pie y le preguntará acerca de cualquier lesión reciente.

Para buscar fracturas óseas o desgarros de tendones, se necesitarán pruebas de imagen. Estas pruebas incluyen:

• Radiografía
• Resonancia Magnética (MRI)
• Tomografía Computarizada (TC)

El tratamiento depende de sus síntomas y condición. Las lesiones de tobillo menos graves pueden tratarse con analgésicos, reposo, mantener el tobillo elevado, vendajes de compresión, inyecciones de cortisona o bolsas de hielo.

Las afecciones más graves del tobillo, como la rotura de tendones, fracturas o artritis, pueden requerir tratamiento quirúrgico. Nuestro equipo se especializa en procedimientos para tratar estas afecciones, que incluyen reemplazo de tobillo, fusión de tobillo y reconstrucción de ligamento de tobillo.

Cirugía de Reemplazo de Tobillo

La cirugía de reemplazo total de tobillo es un procedimiento que reemplaza el hueso dañado y el cartílago en la articulación del tobillo con prótesis (partes articulares artificiales). El objetivo de la cirugía de reemplazo de tobillo es disminuir o eliminar el dolor y permitirle mover el tobillo hacia arriba y hacia abajo.

Tipos de Trastornos del Tobillo

• Esguinces de tobillo
• Desgarro del tendón peroneo
• Compresión del tobillo
• Fracturas agudas de tobillo y fracturas por estrés.
• Inestabilidad crónica del tobillo.
• Desgarro del tendón peroneo
• Inestabilidad subtalar
• Lesión osteocondral del astrágalo.
• Lesión de sindesmosis
• Lesiones danzantes (Pinzamiento del Tobillo Posterior y Anterior, Síndrome de Os Trigonum, Tendinitis del Flexor Hallucis Longus (FHL))

Las condiciones más comunes del tobillo.

Esguince de tobillo

Los esguinces de tobillo son desgarros parciales o completos de los ligamentos en los aspectos interno (medial) y externo (lateral) del tobillo que conectan los huesos del tobillo para estabilizar la articulación del tobillo. El esguince de tobillo que se ve con más frecuencia es el resultado de una lesión de inversión en el tobillo, en la cual el pie se tuerce hacia adentro y causa dolor en la parte externa del tobillo. El grado de dolor e hinchazón puede variar de leve a grave, y el tobillo puede sentirse débil o inestable. Ocasionalmente también se producen esguinces de tobillo altos y algunas veces pueden requerir cirugía.

Desgarro del tendón peroneo

Los dos tendones peroneos corren paralelos en el pie detrás del hueso externo del tobillo y ayudan a estabilizar el tobillo y el pie y los protegen de los esguinces. Las lesiones del tendón peroneo ocurren con mayor frecuencia en personas que participan en deportes que involucran movimientos prolongados del tobillo o movimientos de corte repentinos. El diagnóstico y tratamiento oportuno y preciso es importante para evitar que el desgarro del tendón peroneo empeore.

Pinzamiento del tobillo

El pinzamiento del tobillo puede afectar el aspecto posterior o anterior de la articulación del tobillo, y generalmente se asocia con actividades atléticas como saltos de altura, correr y fútbol. Los síntomas de pinzamiento del tobillo incluyen dolor e hinchazón crónicos en el tobillo anterior, así como antecedentes de esguinces de tobillo anteriores.

¿Cómo se pueden prevenir los trastornos del tobillo?

Puede prevenir los trastornos del tobillo manteniendo un buen estado físico, fuerza y ​​flexibilidad. El ejercicio regular es crucial para construir huesos fuertes y mantener un buen equilibrio. Otros comportamientos que pueden prevenir trastornos del tobillo incluyen:

• Estiramiento y calentamiento antes y después de la actividad física.
• Usar zapatos cómodos que brinden soporte para el tobillo.
• Prestar atención a las señales de advertencia de su cuerpo y no esforzarse demasiado

La mayoría de las lesiones de tobillo se pueden evitar tomando las precauciones adecuadas antes de realizar ejercicios vigorosos. Si siente dolor inusual en su tobillo durante la actividad física, o sospecha una lesión, contacte a su médico inmediatamente.

Fuente: health.ucsd.edu

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