Tratar los hongos en las uñas

1. - Aplica un ungüento mentolado. - Puedes comprar uno sin ninguna receta médica para ayudar a eliminar los hongos. Un estudio demostró que la aplicación diaria de un ungüento mentolado durante 48 semanas puede ser tan eficaz como las opciones tópicas de tratamiento como ciclopirox al 8 %.

Para tratar los hongos en las uñas con un ungüento mentolado, primero asegúrate de que tu uña esté limpia y seca. Aplica una pequeña cantidad del ungüento en la zona afectada a diario con tu dedo o un hisopo de algodón, preferiblemente por la noche. Continúa con el tratamiento durante 48 semanas.

2. - Utiliza aceite de árbol de té. - Este aceite es un antimicótico natural. Un estudio demostró que el aceite de árbol de té puede ser eficaz para el tratamiento de los hongos en las uñas. El 18 % de los pacientes que usaron aceite de árbol de té dos veces al día durante 24 semanas se libraron de la infección. Para tratar los hongos en las uñas con aceite de árbol de té, utiliza una solución al 100 %, ya que se ha demostrado que las concentraciones más bajas no son eficaces para esta infección en particular.

3. - Prueba con el extracto de hoja de raíz de culebra negra. - En un estudio que incluyó a 110 personas, el extracto de raíz de culebra negra demostró ser tan eficaz como las opciones tópicas de tratamiento. Para utilizar este método, aplica el extracto cada tres días durante 4 semanas, luego dos veces a la semana durante las próximas 4 semanas y finalmente una vez por semana durante las próximas 4 semanas.

4. - Evita las incidencias en el futuro. - Hay muchas situaciones que te ponen en un riesgo mayor de infección. Correrás un alto riesgo si eres mayor, tienes diabetes, tienes un sistema inmunitario deteriorado o tienes mala circulación. Si estás en un alto riesgo, deberás tener un cuidado especial para evitar la infección. Las medidas preventivas incluyen a usar zapatos o sandalias cuando estés en lugares públicos húmedos como las piscinas o los gimnasios, mantener tus uñas recortadas y limpias, asegurarte de que tus pies estén secos, y secarlos después de bañarte.

_{Fuente: WikiHow}

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