Tratamiento del Pie y el Tobillo en Houston

1.- Mantenga sus pies limpios y secos. - Lave y seque los pies todos los días para mantenerlos limpios y libres de infección. Utilice jabones suaves y agua tibia para lavar los pies y masajearlos, especialmente entre los dedos de los pies.

2.- Aplicar loción para la piel con regularidad. - Frote una fina capa de loción para la piel en los pies (sobre la parte superior e inferior, no entre los dedos) para evitar grietas y mantener su piel suave.

3. - Proteja sus pies del calor y del frío extremos. - Cuando los diabéticos desarrollan daño nervioso, su sensación de tacto disminuye. Y el uso de calor extremo o agua fría por esas personas puede causar graves daños a sus pies en forma de quemaduras y ampollas. Siempre verifique la temperatura del agua con las manos antes de bañarse o limpiar los pies.

4.- Revise sus pies todos los días. - No deje de revisar los pies todos los días para detectar cualquier corte, grietas, enrojecimiento e hinchazón, ya que pueden hacer que usted sea susceptible a la infección. En caso de ampollas en el pie o lesiones que no se curan rápidamente, busque tratamiento de su médico o podólogo.

5. - Recorte las uñas de los pies con cuidado. - Cortar y limar las uñas una vez por semana o según sea necesario con el cuidado adecuado. Cortar siempre los clavos a la forma cuando son suaves (generalmente después de bañarse). Evite cortar las cutículas y las esquinas de los dedos de los pies. Consiga el tratamiento para la piel dura y los callos con un podiatrist (doctor del pie).

6.- Nunca camine descalzo. - Evite salir descalzo, especialmente en el jardín o alrededor de su casa o playa como las posibilidades de lastimar sus pies aumenta aumentando así el riesgo de infección.

7. - Llevar calcetines limpios y secos. - Use medias o calcetines ligeros acolchados, limpios y hechos de fibra natural para evitar llagas y ampollas. Evite usar calcetines ajustados y use solo ropa limpia y lavada.

8. - Compre zapatos que se ajusten adecuadamente. - Siempre proteja sus pies con zapatos que estén bien equipados y cómodos. Evite los zapatos con punta de los pies, los tacones altos y los que exponen los talones o los dedos de los pies, ya que aumentan el riesgo de infecciones potenciales.

_{Fuente: The HealthSite}

RIVERA FOOT & ANKLE: Para Rivera Foot & Ankle, nuestra prioridad es ofrecer atención de calidad a pacientes informados, en un ambiente adecuado y cómodo. Cuando usted tiene problemas con sus pies, es necesario acudir a un podólogo que escucha y responde, un médico experimentado que conoce el campo y que pueda diagnosticar y tratar a sus necesidades, un médico amable que oriente acerca de las mejores maneras de mantener y mejorar su salud. Nuestro médico cumple con todos estos criterios. Además, se beneficiará de un equipo dedicado de profesionales capacitados que le brindarán la atención personalizada que usted merece.

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