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¿Qué es la Fascitis Plantar?
La fascitis plantar causa dolor en la parte inferior del talón. La fascia plantar es un ligamento delgado, tipo tela que conecta su talón con el frente de su pie. Apoya el arco de tu pie y te ayuda a caminar.
La fascitis plantar es una de las dolencias ortopédicas más comunes. Sus ligamentos de la fascia plantar experimentan mucho desgaste en su vida diaria. Normalmente, estos ligamentos actúan como amortiguadores, soportando el arco del pie. Demasiada presión en los pies puede dañar o desgarrar los ligamentos. La fascia plantar se inflama, y la inflamación causa dolor de talón y rigidez.
La principal queja de los que tienen fascitis plantar es el dolor y la rigidez en la parte inferior del talón, aunque algunos experimentan dolor en el área inferior del pie medio. Esto se desarrolla gradualmente con el tiempo. Por lo general, afecta sólo a un pie, pero puede afectar a ambos pies. Algunas personas describen el dolor como ligero, mientras que otros experimentan un dolor agudo, y algunos sienten un ardor o dolor en la parte inferior del pie que se extiende hacia fuera desde el talón.
El dolor suele ser peor en la mañana cuando usted toma sus primeros pasos fuera de la cama, o si ha estado sentado o acostado por un tiempo. Subir escaleras puede ser muy difícil debido a la rigidez del talón.
Después de una actividad prolongada, el dolor puede aumentar debido al aumento de la inflamación. El dolor no suele sentirse durante la actividad, sino más bien justo después de detenerse.
Fuente: Health Line
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