Médico para Pies

Algunos cambios en los pies son una parte natural del envejecimiento y sin dolor, mientras que otros pueden ser agobiante. Glenn Pfeffer, MD, un cirujano ortopédico en la Universidad de California, San Francisco, le dice cómo detectar lo que es normal y lo que no, y cómo detener los problemas del pie en el camino.

Los cambios normales
Sus pies se vuelven más anchos y largos, De acuerdo con la Sociedad Americana de Ortopedia en el Pie y Tobillo , el 90% de las mujeres usar zapatos demasiado apretados por sus pies, y el 80% tienen problemas en los pies como consecuencia de ello. Obtener ambos pies medidos con regularidad, y comprar zapatos para el pie más grande.
Sus pies se aplanan, debido a un ajuste suave de los arcos Intente utilizar una órtesis sobre-el contador sólo si tiene dolor. Si sus arcos no duelen, no se preocupe por ellos.
Las almohadillas de grasa protectores sobre las bolas y los tacones finos a cabo esto hace que sea más importante que nunca el uso de zapatos o plantillas bien acolchado.
Sus tobillos pierden algo de la amplitud de movimiento y se vuelven más rígidos Varias veces al día, estirar el cable de talón de pie sobre un escalón o la calzada y dejando caer su talón. También puede intentar girar sus pies mientras se está sentado a ejercer las articulaciones del tobillo.
Se pierde un poco de equilibrio hacer el entrenamiento de equilibrio: Práctica de pie sobre un pie con los ojos cerrados durante 30 a 60 segundos varias veces al día.

Los cambios anormales
Tomar medidas si usted tiene cualquiera de los siguientes:

• Los juanetes
• Dedos de martillo
• dedos del pie en martillo
• La superposición de los dedos del pie
• Los callos
• Los callos
• Artritis

Use zapatos de cuero flexible. Ellos deben ser de tacón bajo (preferiblemente menos de 1 pulgada) y acolchado, con un cuadro de los pies de alto, ancho. Más productos de venta libre con amortiguación y apoyo, tales como férulas y los cojines ortopédicos pueden proporcionar comodidad. Aparatos ortopédicos también puede prevenir condiciones tales como juanetes y callos empeore. Si no se alivia dentro de 6 a 8 semanas, consulte a un cirujano ortopédico. Una cirugía de ortesis o hecho a medida puede ser necesaria.

Fuente: prevention

RIVERA FOOT & ANKLE: Para Rivera Foot & Ankle, nuestra prioridad es ofrecer atención de calidad a pacientes informados, en un ambiente adecuado y cómodo. Cuando usted tiene problemas con sus pies, es necesario acudir a un Podiatra que escucha y responde, un médico experimentado que conoce el campo y que pueda diagnosticar y tratar a sus necesidades, un médico amable que oriente acerca de las mejores maneras de mantener y mejorar su salud. Nuestro médico cumple con todos estos criterios. Además, se beneficiará de un equipo dedicado de profesionales capacitados que le brindarán la atención personalizada que usted merece.

Médico para Pies.

Pie y Tobillo, Dr. Orlando Rivera, Medico Especialista en Pie y Tobillo, Podiatra de Pie y Tobillo, Médico Cirujano para Pie y Tobillo en Houston TX, Tratamiento del Pie y el Tobillo, Especialistas de Pie y Tobillo, Podiatra en houston, Orlando H.Rivera DPM, Médico para pies, Cirujano de pie y tobillo, Podiatra.