Proteja sus Pies

La diabetes lo pone en riesgo de sufrir lesiones graves en el pie. Descubra por qué y aprenda pasos sencillos para mantener sus pies sanos.

Diabetes y Pies: Heridas Menores, Problemas Mayores.

Para la mayoría de la gente, las pequeñas lesiones en los pies, como callos o ampollas son una provocación de menor importancia. Ellos pueden sentir dolor, y que sin duda no hacer que sus pies se ven mejor. Pero estas pequeñas heridas pueden convertirse en problemas devastadores para las personas con diabetes.

La persona promedio inconscientemente cambiar la forma de caminar para minimizar que la formación de callo, porque para muchas personas les duele.

He aquí por qué.

• La diabetes puede dañar los nervios de los pies, por lo que muchas personas con diabetes no tienen sensación normal en sus pies.
• La diabetes puede causar estrechamiento de las arterias en las piernas, causando mala circulación en los pies.
• Heridas menores pueden curar mal e infectarse como resultado de la reducción del flujo sanguíneo.

Diabetes y Pies: mantenerlos sanos

Según los Institutos Nacionales de Salud, consejos inteligentes para las personas con diabetes incluyen:

• Inspeccione sus pies diariamente.
• Nunca camine descalzo. Eso va para el interior y el exterior.
• Mantenerlos calientes.
• Obtener un chequeo.
• Use los zapatos y los calcetines adecuados.
• Controle su azúcar en la sangre.
• No fume.

Tener diabetes puede causar graves daños a sus pies, pero eso no significa que usted está destinado a tener problemas en los pies. Sólo asegúrese de controlar su azúcar en la sangre con prudencia, evitar fumar, usar zapatos adecuados, y tener los pies revisados ​​regularmente por su médico para evitar complicaciones a largo plazo.

Fuente:everydayhealth

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