Lavar los pies

Lavarse los pies con agua y jabón

1. Sea limpio. Lave sus pies todos los días con agua y jabón. Sólo dejar que el chapoteo del agua de la ducha moje sus pies no es suficientemente . Haga espuma con jabón y frótese con una esponja vegetal. Asegúrese de lavar toda la parte de su pie, no sólo los dedos de los pies.

2. Asegúrese de secar los pies completamente cuando haya terminado. No se olvide de secar entre los dedos, y asegúrese de lavar el atasco del dedo del pie amarillo/negro. La humedad sobrante es un caldo de cultivo para las bacterias, lo que causa el mal olor.

Lavar los pies con menta refrescante

1. Lavarse los pies en un recipiente de limpieza. Vierta una pequeña cantidad de agua caliente en un recipiente para pies de tamaño adecuado. Añada unas hojas de menta fresca para el agua caliente. Deje enfriar hasta que pueda colocar y ajuste sus pies en el agua cómodamente. Remoje los pies, frotando de vez en cuando. Haga esto durante un máximo de media hora. Repita diariamente, usted mantendrá los pies limpios y frescos.

Fuente: wikihow

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