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¿Ir Descalzo? ¡Cuidado!

Tips Para Un Verano Seguro

Millones de estadounidenses andarán descalzos este verano, y miles sufrirán lesiones como cortes y heridas punzantes. Algunos desarrollan infecciones desagradables que pueden requerir cirugía.

La mejor manera de proteger los pies y los dedos de los pies de una lesión es el uso de zapatos. Pero su verano no sería lo mismo sin la arena entre los dedos de los pies o caminar descalzo en su patio trasero, los médicos con el Colegio Americano de Cirujanos del Pie y Tobillo (ACFAS) dicen que usted puede hacer que sea una temporada más segura siguiendo estos consejos:

Sugerencia: Consulte a un cirujano de pie y tobillo en caso de una herida punzante.

Por qué: Estas lesiones pueden incrustar objetos extraños no estériles en el interior del pie. Una herida punzante debe limpiarse adecuadamente y ser supervisada durante todo el proceso de curación. Esto ayudará a evitar complicaciones, tales como infecciones de tejidos y huesos o daños en los tendones y los músculos de los pies. Cirujanos de pie y tobillo están capacitados para atender adecuadamente a este tipo de lesiones.

Consejo: Asegúrese de que usted ha sido vacunado contra el tétanos. Los expertos recomiendan que adolescentes y adultos reciban una vacuna de refuerzo cada 10 años.

Por qué: Los cortes y heridas punzantes de objetos afilados pueden provocar infecciones y enfermedades como el tétanos.

Consejo: Aplicar protector solar en la parte superior e inferior de los pies.

Por qué: Los pies adquieren quemaduras solares también. Según FootHealthFacts.org, los cánceres de piel son poco comunes pero mortales pueden desarrollarse en los pies.

Consejo: Inspeccione sus pies y los pies de sus hijos de forma rutinaria para detectar problemas de la piel, como verrugas, callos, uñas encarnadas y lunares sospechosos, manchas o pecas.

Por qué: si se detecta más temprano una condición de la piel, más fácil es para su cirujano de pie y tobillo tratarla.

Consejo: llevar chanclas o sandalias alrededor de piscinas, vestuarios y playas.

Por qué: Para evitar cortes y abrasiones de superficies antideslizantes en bruto y objetos punzantes escondidos debajo de las playas de arena, y para evitar el contacto con bacterias y virus que pueden causar pie de atleta, verrugas plantares, y otros problemas.

Consejo: Use el sentido común.

Por qué: Cada año, la gente pierde los dedos del pie, cortando el césped descalzo. Otros sufren quemaduras graves de pisar accidentalmente sobre brasas de la hoguera callejeros o fuegos artificiales. Ríos turbios, lagos y estanques pueden ocultar objetos cortantes bajo el agua. Las personas con diabetes nunca deben caminar descalzos, incluso en interiores, porque su sistema nervioso no puede "sentir" una lesión y su sistema circulatorio luchará para curar heridas en la piel.

Fuente: foothealthfacts

RIVERA FOOT & ANKLE: Para Rivera Foot & Ankle, nuestra prioridad es ofrecer atención de calidad a pacientes informados, en un ambiente adecuado y cómodo. Cuando usted tiene problemas con sus pies, es necesario acudir a un podólogo que escucha y responde, un médico experimentado que conoce el campo y que pueda diagnosticar y tratar a sus necesidades, un médico amable que oriente acerca de las mejores maneras de mantener y mejorar su salud. Nuestro médico cumple con todos estos criterios. Además, se beneficiará de un equipo dedicado de profesionales capacitados que le brindarán la atención personalizada que usted merece.

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Médico Cirujano para Pie y Tobillo en Houston TX

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