Pies Frescos Y Hermosos

Todo el mundo quiere tener pies hermosos, especialmente durante los meses de verano, cuando las chanclas y sandalias son el único calzado.

Desafortunadamente, puede ser difícil de mantener los pies en plena forma, ya que tomar un montón de desgaste. Apoyan su peso y te dan la vuelta, ¿no? Si quiere mantener los pies en su mejor apariencia, usted tiene que tomar medidas para preservar y mantener ellos. Aquí hay ocho maneras de mantener sus pies en su mejor apariencia durante todo el año:

1. Use zapatos que se ajusten

Algunas personas están en sus pies más que otros - por ejemplo, las camareras y los que van en las tandas largas diarias -, pero todos debemos estar usando zapatos cómodos, que ajusten bien, siempre que sea posible. Los zapatos equivocados vestirán los pies hacia abajo muy rápidamente. Los zapatos que son demasiado pequeños o simplemente frotar sus pies por el camino equivocado puede causar ampollas feas y los callos. Usted debe tener especial cuidado al llevar a casa un nuevo par. La mayoría de los zapatos toman un tiempo para entrar, por lo que no deben usar esos nuevos zapatos lindos tres días en una fila.

2. Remoje sus pies menudo

De vez en cuando los pies de todos tendrán la piel áspera o seca. Para mantenerlos suaves y limpios, asegúrese de remojar sus pies regularmente. Hay una serie de baños de pies de lujo por ahí, pero lo que realmente necesita un cubo de agua caliente para un buen baño. Usted puede agregar un poco de aceite de oliva y unas gotas de aceite esencial perfumado de su elección (aceite esencial de rosa será grande) por el lujo adicional. Lo mejor es remojar sus pies durante, aproximadamente, diez a quince minutos; de lo contrario, sus pies se vuelven ásperos, que no es muy eficaz, si usted está tratando de eliminar la piel muerta.

3. Tallar

Después de haber empapado sus pies por un tiempo, asegúrese de darles un buen lavado para suavizar las zonas ásperas o secas. Usted puede usar un pie o exfoliante facial si desea o puede tomar sus pies fuera del agua y utilizar una piedra pómez para masajear las zonas ásperas. Recuerde: una piedra pómez es más eficaz cuando los pies están todavía húmedos y siempre se debe ir con el grano de sus pies.

4. Deje que sus pies respiren

Es un buen hábito de quitarse los zapatos después de llegar a casa, así que puedes dejar que tus pies respiren. De lo contrario, el sudor y la suciedad que se acumulan en sus zapatos durante el día - sí, sus pies transpiran, incluso si siempre llevas calcetines de algodón - continuarán en sus pies después de horas. En el invierno, también se puede poner en un nuevo par de calcetines de algodón o zapatillas, sobre todo, si se lava, como los calcetines ayudan a mantener la humedad. Si usted permite que la suciedad y el sudor se queden en sus pies más tiempo de lo necesario, que está creando un caldo de cultivo para el pie de atleta y otras enfermedades.

Fuente: beautyandtips

RIVERA FOOT & ANKLE: Para Rivera Foot & Ankle, nuestra prioridad es ofrecer atención de calidad a pacientes informados, en un ambiente adecuado y cómodo. Cuando usted tiene problemas con sus pies, es necesario acudir a un podólogo que escucha y responde, un médico experimentado que conoce el campo y que pueda diagnosticar y tratar a sus necesidades, un médico amable que oriente acerca de las mejores maneras de mantener y mejorar su salud. Nuestro médico cumple con todos estos criterios. Además, se beneficiará de un equipo dedicado de profesionales capacitados que le brindarán la atención personalizada que usted merece.

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