Volver A La Escuela De Dolor En El Pie
Proteja A Sus Adolescentes
Los sonidos de la temporada de regreso a la escuela incluyen el repique de campanas de la escuela y las cajas registradoras, los portazos de puertas de los vestidores, el alboroto ruidoso en los pasillos de la escuela y cafeterías, y los gemidos y quejidos de los estudiantes mayores sobre sus exámenes, tareas, relaciones, y cada vez más, su dolor de pies.
Las chanclas son el calzado de verano de la opción para muchos estudiantes. Pero mientras estas sandalias son de bajo costo y con estilo, no amortiguan o apoyar el pie, lo que lleva a problemas. Después de usar chanclas todo el verano, algunos estudiantes se dirigirán de nuevo a la escuela este otoño con dolor en el pie e incluso lesiones. El Colegio Americano de Cirujanos del Pie y Tobillo (ACFAS) recuerda a los padres y estudiantes que el dolor en el pie no es normal y puede ser reducido o eliminado.
La gente a menudo no se dan cuenta de que incluso en los adolescentes, hay un nuevo hueso en crecimiento en el talón. Las chanclas no amortiguar el talón, el estrés de manera repetitiva de caminar puede inflamar la zona de crecimiento del hueso del talón y causar dolor y sensibilidad.
El dolor en el talón se ha convertido de las quejas más comunes entre los estudiantes que usan chanclas. Otros problemas que los estudiantes pueden sufrir al volver a la escuela incluyen inflamación del tendón de Aquiles, compresión de los nervios dolorosos, esguinces de tobillo, dedos rotos o torcidos, cortes y rasguños, las verrugas plantares, pie de atleta, y callo acumulación en los talones y dedos de los pies.
Los cirujanos de pie y tobillo por lo general pueden reducir o eliminar el dolor de pies de los estudiantes con métodos sencillos de tratamiento que incluyen ejercicios de estiramiento, masaje de hielo, medicamentos antiinflamatorios y personalizados o plantillas ortopédicas.
Fuente: foothealthfacts
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