Se Puede Hacer Mucho Daño

Las fracturas por estrés son causados por estrés repetitivo que supera la capacidad de los músculos para actuar como amortiguadores. Esta tensión se transfiere entonces a los huesos. El riesgo de fractura por estrés puede aumentar por incrementos repentinos en la actividad cuando un jugador no ha estado entrenando regularmente y mantenerse en forma.

La tendinitis de Aquiles. El salto constante y el funcionamiento requerido en el baloncesto pone a los jugadores en riesgo de problemas en los tendones de Aquiles.
Esguince de tobillo. Los jugadores de baloncesto son muy propensos a esguinces de tobillo, en especial esguinces de tobillo superior, debido a la naturaleza de este deporte, que constantemente les obliga a parar rápidamente y girar al correr a altas velocidades.

Fuente: footvitals

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Tratamiento del Pie y el Tobillo

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