¿Qué es un Esguince en el Pie?
Es un Daño o Desgarro del Tejido Conectivo
Un esguince de pie es una condición caracterizada por daño o desgarro del tejido conjuntivo (tales como ligamentos, cartílago y cápsula articular) de una o más articulaciones del pie.
La pata trasera se compone de 7 huesos conocidos colectivamente como los tarsos. La media del pie se compone de 5 huesos largos conocidos como los metatarsianos. Los dedos de los pies comprenden, cada uno de varios pequeños huesos conocidos como las falanges. Cada hueso en el pie se une a los huesos adyacentes que forman las articulaciones. Cada una de estas articulaciones comprende la fuerte envoltura de tejido conectivo alrededor de los extremos óseos y el cartílago que se encuentra entre las superficies articulares, amortiguan el impacto de un hueso a otro durante la actividad.
Durante ciertos movimientos del pie o de actividades tales como el aterrizaje de un salto (en especial en una superficie irregular o con el pie en una posición incómoda) o rodar un tobillo, estiramiento o fuerzas de compresión se coloca en las articulaciones del pie. Si estas fuerzas son excesivas debido a demasiada repetición o de alta fuerza, puede producir lesiones en las articulaciones. Esto puede implicar daño al cartílago o desgarro en el tejido conectivo que rodea la articulación. Cuando esto ocurre, la condición se conoce como un esguince de pie y puede afectar a una o más articulaciones.
Causas de esguince de pie
Un pie con esguince se produce normalmente debido a un incidente específico que implica una torsión fuerte o movimiento del pie de flexión (normalmente durante la carga de peso). Esto puede ocurrir durante actividades tales como saltar (sobre todo después de un aterrizaje torpe), correr (sobre todo con el cambio de dirección o en superficies irregulares), gimnasia y deportes de contacto como el fútbol (a menudo debido a una colisión). Esguinces de pies también son relativamente comunes en los surfistas que tienen sus pies atados y de repente se mueven hacia adelante sobre un pie. También pueden ocurrir en asociación con un tobillo laminado.
De vez en cuando, un esguince de pie se producirá debido a esfuerzos repetitivos asociados con el uso excesivo. Esto puede ser el caso de los pacientes que realizan actividades repetitivas que implican final de los movimientos de rango de los pies y son más comunes en los pacientes con tipos de pies inestables, tales como los pies planos.
Source: physioadvisor
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