Esguince
Cuidados Postoperatorios
Puede disminuir la inflamación a través de:
- Descansar y no poner peso sobre el pie
- La elevación de su pie sobre una almohada o por encima del nivel del corazón
Aplicar hielo cada hora mientras esté despierto, a 20 minutos a la vez y cubierto por una toalla o bolsa, durante las primeras 24 horas después de la lesión. Después de las primeras 24 horas, aplicar hielo 20 minutos 3-4 veces por día. No aplique el hielo directamente sobre la piel. Usted debe esperar al menos 30 minutos entre las aplicaciones de hielo.
Medicamentos para el dolor, como el ibuprofeno o el naproxeno, pueden ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. Usted puede comprar estos medicamentos sin receta.
- No utilice estos medicamentos durante las primeras 24 horas después de la lesión. Pueden aumentar el riesgo de sangrado.
- Hable con su médico antes de tomar estos medicamentos si usted tiene enfermedad del corazón, presión arterial alta, enfermedad renal, enfermedad hepática, o ha tenido úlcera de estómago o sangrado interno en el pasado.
- No tome más de la cantidad recomendada en el envase o más de su proveedor de salud le aconseja que tome. Lea cuidadosamente las advertencias en la etiqueta antes de tomar cualquier medicamento.
Durante las primeras 24 horas después de la lesión se puede tomar acetaminofén (Tylenol y otros), si su proveedor de atención médica le dice que es seguro hacerlo. Las personas con enfermedad hepática no deben tomar este medicamento.
Fuente: nlm
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Especialista en Pie y Tobillo
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