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¿Cómo se diagnostican los esguinces de tobillo?

Para diagnosticar un esguince de tobillo, el médico te hará preguntas sobre la lesión que te has hecho y te explorará el pie lesionado. Te evaluará los huesos y el tejido blando del tobillo, observará la gama de movimientos de tu tobillo y te hará varias pruebas de fuerza.

Es posible que también quiera hacerte una radiografía u otras pruebas de diagnóstico por la imagen para saber si presentas algún otro tipo de lesión, como un hueso roto o fractura.

¿Cómo se tratan los esguinces de tobillo?

El tratamiento de los esguinces de tobillo suele incluir:

proteger el tobillo llevando una cinta adhesiva, una tobillera ajustable o una férula para el tobillo.

reposo para prevenir nuevas lesiones y limitar la inflamación. La duración del tiempo de reposo es algo que depende de la gravedad del esguince. Si no se ha producido desgarro de ligamentos, reposar durante 10 a 14 días puede bastar.

medicamentos para el dolor (llamados "analgésicos")

tratamientos para reducir la inflamación, como:

hielo envuelto en una toalla y colocado sobre la zona afectada durante unos 20 minutos cada 1–2 horas

un vendaje elástico colocado alrededor de la zona afectada a modo de compresión

elevar la zona lesionada (manteniendo la pierna en alto)

compresas calientes o una esterilla eléctrica (solo después de que remita la inflamación)

cuando remitan el dolor y la inflamación, ejercicios de estiramiento
antes de retomar la actividad, ejercicios de fuerza

Los médicos pueden tratar los esguinces de mayor gravedad con férulas o escayolas. En contadas ocasiones, puede ser necesario operar.

 

Fuente: kidshealth

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