Causas y Tratamiento

La mayoría de los pies humanos tienen arcos como los de algunos puentes y otras estructuras arquitectónicas. Y al igual que estas estructuras hechas por el hombre, nuestro arco bípedo resulta ser un fenómeno de ingeniería útil.

"Los arcos distribuyen el peso uniformemente a través de los pies y las piernas, y pueden afectar a caminar. Un arco bien desarrollado es equilibrado entre rigidez (para la estabilidad y la flexibilidad (para adaptarse a superficies) ".

Entonces, ¿qué son las implicaciones de arcos caídos, también conocidos como pies planos, donde poco o ningún arco del pie existe y el empeine del pie toca el suelo? Hay dos tipos de pie plano. Una persona con los pies planos flexibles tiene algún arco, sobre todo cuando está de pie sobre los dedos de los pies. Una persona con los pies planos rígidos no tiene arco de ningún tipo. Los bebés suelen tener los pies planos, con el arco en desarrollo en la infancia.

Los pies planos pueden ser causados ​​por una lesión, el envejecimiento y el aumento de peso. Pueden causar dolor en los pies y pueden conducir a dolor en otras partes del cuerpo, como los tobillos, las rodillas o las caderas. Por esta razón, nos corresponde tratar arcos caídos. La pregunta es cómo hacerlo.

Tradicionalmente, los zapatos deportivos han contenido relleno de más para apoyar los pies en arcos generales y caídos en particular. Ortopedistas pueden prescribir aparatos ortopédicos para personas con pies planos. Más recientemente, sin embargo, el argumento ha surgido para los zapatos que proporcionan una cantidad más mínima de relleno y apoyo para los pies. La idea aquí es que los pies se puedan fortalecer. Puesto que en múltiples opciones, cualquier persona con los pies planos o arcos caídos haría bien en explorar todas estas opciones.

Fuente: breakingmuscle

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Dr. Orlando Rivera

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